Tag: fizjoterapia w sporcie

Blog 7 lipca 2026

Neuromobilizacje kończyny górnej

🧠 Neuromobilizacje nerwu łokciowego, pośrodkowego i promieniowego są jednym z ćwiczeń które zalecamy pacjentom w przypadku drętwienia, mrowienia, promieniowania w obszarze unerwienia danego nerwu. ⚙️…

Blog 2 lipca 2026

Pot a spalanie tłuszczu – mit czy fakt?

❗MITPot to nie spalona tkanka tłuszczowa, to utracona z organizmu woda. To jeden z najpopularniejszych mitów branży fitness, który jest z nami obecny od lat.…