Tag: kinesiotaping

Aktualności 21 sierpnia 2024

Umów wizytę u Ani!

💪 Jeśli borykasz się z bólem, dyskomfortem lub rehabilitacją po urazie, zapraszamy na wizytę. Ania pomoże Ci pozbyć się bólu! 📘 Edukacja pacjentów i ich…

Blog 24 lipca 2024

Skuteczne ćwiczenia na haluksy

Spis treści Haluksy – co ćwiczenia mogą zmienić, a czego nie obiecują? Jakie elementy stopy warto trenować przy haluksach? Jak łączyć ćwiczenia z obuwiem i…

Blog 18 lipca 2024

Bolą Cię stopy?

Bolą Cię stopy? Jak je ćwiczyć? Płaskostopie, halluxy, bieganie.  Jeśli nie masz pomysłu na ćwiczenia  wzmacniające siłę mięśni i stabilizację stopy łap kilka przykładowych ćwiczeń.  Chcesz…