Tag: fizjoterapia w sporcie

Blog 27 sierpnia 2024

Zamrożony bark – jak sobie z nim radzić?

Spis treści Jak rozwija się zamrożony bark? Zamrożony – po czym poznać, że to może być właśnie ten problem? Jak radzić sobie w fazie bólowej?…

Blog 25 sierpnia 2024

Ćwiczenia na silne i mobilne biodra

Spis treści Dlaczego biodra powinny być i mobilne, i silne? Co tak naprawdę oznacza dobra mobilność biodra? Jak budować sprawne biodra w praktyce? Kiedy praca…

Aktualności 12 sierpnia 2024

Umów się na trening z Magdą!

🏋️‍♀️ Jeśli szukasz motywacji, profesjonalizmu i trenera, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele zdrowotne i sylwetkowe, Magda będzie idealnym wyborem. Dołączyła do naszego studia, aby…