Tag: ból stawów biodrowych

Blog 21 lipca 2019

Shin splints – popularna kontuzja biegaczy

Shin splints – popularna kontuzja biegaczy ?Jedną z wielu przypadłości, które mogą spotkać biegacza amatora jest tak zwany Shin Splint. Pod tą nazwą może jednak…

Blog 9 czerwca 2019

Stretching mięśnia czworogłowego uda

Dziś bardzo ciekawy temat przybliży Wam nasz fizjoterapeuta Michał JanuszkiewiczCzy zdarzyło ci się kiedykolwiek odczucie napięcia w okolicy przedniej stawu kolanowego?Masz problem ze zrobieniem pełnego…

Blog 26 maja 2019

Zespół pasma biodrowo-piszczelowego

Rozpoczynamy cykl postów przygotowanych przez nasz Zespół fizjoterapeutów??.Dziś pewien temat przybliży Wam Aneta Sacha??? Zespół pasma biodrowo- piszczelowego w skrócie określane jako ITBS (Iliotibial Band…