Tag: gabinet rehafit

Blog 20 sierpnia 2018

Dlaczego warto ćwiczyć z trenerem personalnym?

Nawet najbardziej forsowne treningi nie przyniosą spodziewanych efektów, jeśli nie będą odpowiednio ukierunkowane. Co więcej: brak przygotowania i niewłaściwa technika wykonywania ćwiczeń mogą przyczynić się…

Blog 25 czerwca 2018

Otyłość jako choroba cywilizacyjna XXI wieku

Problem otyłości dotyczy nie tylko społeczeństwa amerykańskiego, ale i niemal całej Europy. Najbardziej dotyka najmłodszych, o czym alarmują ostatnie badania Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). Jego…