Tag: gabinet rehafit

Blog 26 października 2022

Skręcenie kostki – unieruchamiać?

Skręcenie stawu skokowego jest uszkodzeniem torebki stawowej, wskutek przekroczenia fizjologicznego zakresu ruchu w stawie. Jest to bardzo częsta przypadłość, z którą pacjenci zgłaszają się do…

Blog 21 października 2022

Bóle szyi

Czy zdarzyło Ci się obudzić z bólem szyi po nocy? Spanie w niewygodnej pozycji, na złej poduszce (zbyt wielu poduszkach), miękkim i zapadającym się materacu,…

Bez kategorii 19 października 2022

Relaks dna miednicy

Spis treści Relaks dna miednicy – kiedy dno miednicy potrzebuje odpuszczenia zamiast dalszego zaciskania? Jak relaks dna miednicy łączy się z oddechem i pozycją ciała?…