Połóg- Ile powinien trwać? Na co zwrócić uwagę? Kiedy zacząć ćwiczyć?
Każda z Pań zna to pojęcie i rozumie, że jest to czas liczony od momentu porodu, w którym ciało kobiety regeneruje się po ciąży. Podczas…
Każda z Pań zna to pojęcie i rozumie, że jest to czas liczony od momentu porodu, w którym ciało kobiety regeneruje się po ciąży. Podczas…
Spis treści Terapia manualna kręgosłupa – na czym polega i kiedy ma sens? Mobilizacja i manipulacja – czym się różnią? Kiedy terapia manualna może być…
Tym razem swoją historią dzieli się z nami Joanna Kmieć- Nowakowska. Fizjoterapeutka, trener personalny, instruktor fitness oraz szkoleniowiec. Asia Zajmuje się kobietami w ciąży i…