Kategoria: Blog

Blog 10 maja 2020

Dlaczego warto wykonywać trening oddechowy?

Fizjoterapia w czasach koronawirusaFizjoterapeuci na ODMROŻENIU SEZON 02 ODCINEK 03(s02;e03) Trening oddechowy Dlaczego w ogóle warto robić trening oddechowy?1. Dotlenisz swój mózg, serce i wszystkie…

Blog 6 maja 2020

Siedzisz w złej pozycji? Rozciągnij Iliopsoas!

Fizjoterapia w czasach koronawirusa Fizjoterapeuci na ODMROŻENIU SEZON 02 ODCINEK 02 (s02;e02) Iliopsoas czyli mięsień biodrowo-lędźwiowy W dobie dzisiejszych czasów, pracy opierającej się na przebywaniu…

Blog 3 maja 2020

Napięciowe bóle głowy

Napięciowe bóle głowy Fizjoterapia w czasach koronawirusa Fizjoterapeuci na ODMROŻENIU SEZON 02 ODCINEK 01 (s02;e01) Dziś 1. dzień drugiego etapu tzw. odmrażania gospodarki, gdzie startujemy…