Autor: Marta Leśniewska

Blog 31 lipca 2023

Wpływ oddechu na organizm

Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, jak duży wpływ ma oddech na nasz organizm. Poza tym, że po prostu bez niego nie ma nas.…

Blog 29 kwietnia 2023

Bolący bark po pływaniu? 

Bolący bark po pływaniu?  BARK PŁYWAKA! Pływanie często określamy mianem najzdrowszego sportu. Przyjęło się, że pływając leczymy kontuzje. Oczywiście, pływanie jest świetną aktywnością, gdzie wykonywany…