Bóle kolan – przyczyny i rehabilitacja
28 października 2020Promocja Świąteczna – vouchery podarunkowe
25 listopada 2020?WHIPLASH
Uszkodzenie typu smagnięcia biczem. Jest to uszkodzenie odcinka szyjnego kręgosłupa w wyniku mechanizmu przeniesienia energii przyspieszenie-opóźnienie podczas uderzenia w samochód w przód, z tyłu lub z boku. Uszkodzenia mogą dotyczyć mięśni, ścięgien, krążków międzykręgowych, kości oraz nerwów okolicy szyi. Oprócz wypadków samochodowych taki sam uraz może.
wystąpić przy skokach na główkę do płytkiej wody, przejażdżki kolejką w wesołym miasteczku, gwałtowne potknięcie gdzie wystąpi bezwładny ruch zgięciowo-wyprostny głowy.
? Można wyróżnić 4 mechanizmy urazu:
- Zgięciowy – najczęściej dotyczy odcinka szyjnego i piersiowego kręgosłupa. W wyniku działania tego mechanizmu urazu może nastąpić: złamanie trzonu kręgu, podwichnięcie przednie kręgu, uszkodzenie więzadła podłużnego tylnego, więzadła międzykolczystego, zwichnięcie stawów międzywyrostkowych, złamanie kompresyjne kręgów
- Wyprostny – najczęściej dotyczy odcinka szyjnego kręgosłupa. W wyniku działania tego mechanizmu urazu może nastąpić: złamanie części tylnych kręgu, uszkodzenie więzadła podłużnego przedniego, podwichnięcie kręgu C1, złamanie części międzystawowej obrotnika, złamanie łuku tylnego kręgu C1
- Rotacyjny – może obejmować każdy odcinek kręgosłupa. W wyniku działania tego mechanizmu urazu może nastąpić złamanie w obrębie bocznych części kręgów.
- Kompresyjny – przeciążeniowy – najczęściej dotyczy odcinka szyjnego i lędźwiowego kręgosłupa. W wyniku działania tego mechanizmu urazu może wystąpić: złamanie trzonów kręgów
Objawy urazy Whiplash
- Ból karku
- Drętwienie/mrowienie
- Parestezje w kończynie górnej
- Ograniczenie zakresu ruchomości
- Sztywność szyi
- Bóle głowy
- Ból w odc. Lędźwiowym kręgosłupa
- Ból obręczy barkowej
- Zawroty głowy
- Zaburzenia widzenia
- Zaburzenia słuchu
- Nudności
- Zmiany nastrojów/ labilność emocjonalna
- Zaburzenia snu
Powyższe objawy i ich nasilenie zależne są od typu i rozległości uszkodzenia. Mogą występować wiele miesięcy i często wymagają opieki nad pacjentem ze strony ortopedy, neurologa i fizjoterapeuty.
?LECZENIE
Leczenie zależne jest od rozległości urazu. W przypadku uszkodzenia struktur kostnych lub kiedy doszło do niestabilności, leczenie może wymagać czasowego usztywnienia. Za stabilność kręgosłupa odpowiadają głównie więzadła – chronią stawy i nerwy przed nadmiernym zakresem ruchomości. Podczas wypadku struktury te są podatne na rozciągnięcia a nawet zerwania, wtedy dochodzi do niestabilności, co w odcinku szyjnym może zagrażać życiu. Wynikiem braku stabilizacji jest osłabienie mięśni głębokich, zapalanie i ból stawów oraz zespoły uciskowe. Podczas wykonywania ruchów głowy może wystąpić ból, drętwienie/mrowienie, słyszalne trzaski/chrupnięcia. Długotrwały brak stabilizacji prowadzi do przewlekłego bólu i przyjmowania nieprawidłowej postawy. Kiedy dochodzi jedynie do uszkodzenia tkanek miękkich leczenie można rozpocząć od razu i skupić się na:
- Przywróceniu zakresu ruchomości
- Przeciwbólowej terapii tkanek miękkich
- Terapii manualnej stawów kręgosłupa
- Przywróceniu prawidłowego balansu mięśniowego
- Stabilizacją kręgosłupa
- Przywróceniu prawidłowej postawy
? Na filmie zaprezentowano przykładową terapię w przypadku urazu typu whiplash
?⚕️ Materiał przygotowała nasza fizjoterapeutka Justyna Górecka
Zapraszamy do zapoznania się z kategoriami: rehabilitacja we Wrocławiu, fizjoterapia.