Warsztaty oddechowe: zdrowie, spokój, koncentracja

🤔 Czy zauważasz u siebie, któreś z wymienionych przeze mnie symptomów dysfunkcyjnego oddechu? A może temat oddechu po prostu Cię interesuje? Chcesz zadbać o swoje zdrowie, mieć więcej energii, lepiej spać, mieć lepszy komfort oddechowy podczas treningu albo chcesz lepiej zarządzać stresem i pracować ze swoimi emocjami?

🧘‍♀️ Wszystkie te cele możesz realizować poprzez pracę z oddechem. Jestem fizjoterapeutką, trenerką i certyfikowaną instruktorką oddechu według metody Butejki oraz Oxygen Advantage. Z oddechem pracuję każdego dnia i zarówno ja sama jak i moi pacjenci wyraźnie odczuwamy tego pozytywne skutki.

🙌 Zapraszam Cię na 3 godzinne stacjonarne warsztaty oddechowe w naszym centrum RehaFit, w niedzielę, 11 maja. Dowiesz się jak oddychasz, jak oddychać lepiej, poznasz techniki wykorzystywane przez sportowców i jednostki specjalne, techniki dzięki którym nie tylko poprawisz zdrowie, ale także nauczysz się lepiej zarządzać stresem. Mam nadzieję, że będzie to dla Ciebie początek pięknej przygody.

❤️ Serdecznie zapraszam – link do zapisów znajdziesz w BIO oraz w linku pod postem.
Cena: Wartość jednej wizyty fizjoterapeutycznej- 180 zł.
Liczba miejsc ograniczona.

Rolka do obejrzenia na naszym Instagramie.

Do zobaczenia
Kamila

Sprawdź więcej naszych artykułów: blog.

Obserwuj nas na Facebooku i Instagramie i YouTube!