Nasze studio treningu personalnego RehaFit wyróżnia się znakomitą lokalizacją w centrum miasta z możliwością pozostawienia samochodu bezpośrednio przed budynkiem na parkingu miejskim. Mieścimy się jedynie 800m od wrocławskiego rynku. Z łatwością dotrze tu każdy, bez względu na miejsce pracy, nauki czy zamieszkania.
Centrum treningu personalnego dostępne dla wszystkich
W tym centrum tworzymy spersonalizowane plany treningowe dla osób o różnych potrzebach. Niezależnie od tego, czy celem jest poprawa kondycji i zdrowia, czy też praca nad specyficznymi osiągnięciami sportowymi, nasze plany uwzględniają indywidualne cele oraz ograniczenia. Studio treningu personalnego w Wrocławiu oferuje coś dla każdego - od początkujących po zaawansowanych sportowców.
Budynek jest przystosowany dla osób niepełnosprawnych. Przed głównym wejściem jest podjazd dla wózków, a nasze Centrum mieści się na parterze, dlatego na treningi zapraszamy wszystkich: od nastolatków po seniorów, od zawodowych sportowców po osoby z problemami zdrowotnymi, od tych którym ciężko przytyć do tych, którzy chcieliby zgubić kilka kilogramów. Zapraszamy każdego, kto rozumie, że zdrowie to najważniejsza inwestycja w życiu.
Spersonalizowane podejście i motywacja
W RehaFit przykładamy dużą wagę do indywidualnego podejścia – rozumiemy, że każdy klient ma swoje własne potrzeby, cele oraz tempo. Nasi trenerzy osobowi dbają o to, aby każdy trening odpowiadał osobistym preferencjom i możliwościom podopiecznego, jednocześnie inspirując do przekraczania kolejnych granic. Dbamy o motywację na każdym etapie, dostarczając wsparcia nie tylko w zakresie techniki wykonywanych ćwiczeń, ale również dbając o komfort psychiczny i pewność siebie.
Atmosfera i podejście do treningu
Kameralna i inspirująca atmosfera sprzyja czerpaniu przyjemności z treningów. Doświadczeni trenerzy zarażają pasją do aktywności fizycznej, co sprawia, że każda sesja staje się zarówno przyjemnością, jak i krokiem w stronę zdrowia oraz lepszego samopoczucia. W centrum stawiamy na profesjonalizm i entuzjazm, które przekładają się na efektywność oraz satysfakcję z wykonywanych ćwiczeń.
Nasze wrocławskie centrum treningu RehaFit posiada wysokiej jakości wyposażenie w profesjonalny, nowoczesny sprzęt do ćwiczeń oraz klimatyzację. Jest to kameralne studio a jednocześnie przestrzenny i komfortowy lokal, gdzie poćwiczysz w przyjaznej atmosferze w poczuciu odrobiny luksusu ze względu na jego estetykę i pełnego komfortu ze względu na regulowaną ilość osób ćwiczących jednocześnie.
Zapraszamy na indywidualne treningi personalne pod okiem naszych trenerów personalnych, którzy mogą pochwalić się dużym doświadczeniem, ale przede wszystkim są bardzo sympatycznymi ludźmi, z ogromną pasją, dużą wiedzą i zaangażowaniem, którzy chętnie pomogą Ci w dążeniu do osiągnięcia postawionych celów.
Zapraszamy do współpracy również trenerów personalnych z pasją, którzy poszukują wysokiej jakości miejsca dla prowadzenia swoich podopiecznych.
Monitorowanie postępów klientów
W RehaFit wykorzystujemy narzędzia monitorujące postępy klientów, takie jak analizatory składu ciała, testy wydolności oraz konsultacje kontrolne. Regularne pomiary i analizy pozwalają trenerom na dynamiczne korekty planów treningowych. Te zmiany są zawsze dostosowane do bieżącego stanu fizycznego oraz postępu danej osoby - nasze podejście opiera się na ciągłej ocenie Twoich możliwości.
Jako jedyni w mieście możemy pochwalić się ścisłą współpracą trenerów z fizjoterapeutami. Każdy trener współpracujący z RehaFit może liczyć na pomoc i konsultację problemów zdrowotnych swoich podopiecznych u naszych fizjoterapeutów, tak aby planowane treningi były całkowicie wyjątkowe i pozwalały ćwiczyć nawet tym, którzy myśleli, że ich stan zdrowia ich ogranicza. Z kolei fizjoterapeuci chętne korzystają z wiedzy i doświadczenia trenerów, przekazując im swoich pacjentów po przeprowadzonej terapii celem wzmocnienia ciała i utrwalenia efektów wspólnej pracy oraz wyrobienia prawidłowych nawyków i zarażenia aktywnością fizyczną.
Do dyspozycji naszych trenerów personalnych i podopiecznych studia oferujemy:
- Bramę Functional Rack Studio Hes duża z pełnym osprzętem i trzema stanowiskami ze sztangami (osprzęt: uchwyt 360, battle rope, kolka gimnastyczne,uchwyty do pompek tricepsowych, platforma)
- Ławki regulowane 2x
- Rack Hes wielofunkcyjny (drążek, uchwyt na sztangę oraz do martwego ciągu)
- Brama DAB Life Fitness dwuwyciągowa, wielofunkcyjna, waga stosów 2x72,5kg
- Ergowiosla concept 2x
- Bieżnie life fitness 95ti 2x
- Kettleball zakres do 35 kg (po parze z każdego)
- Hantle 1-10kg
- Hantle 2-30kg
- Piłki lekarskie 3,6,9kg
- Trx 2 sztuki
- BOSU, platformy, płotki
- Sztangi cross 20kg 2x
- Sztangi cross 15 kg 2x
- Skrzynie
- Stepy 4 szt.
- Sztangi typu pump 2 szt
- 320 kg wolnego obciążenia w bumperach
- Rollery i powerbandy
- Drabinkę gimnastyczną
- Maty
- I wiele innych ciekawych przyborów do ćwiczeń
Znaczenie regeneracji po treningu
RehaFit kładzie nacisk na zrównoważone podejście do treningu, które obejmuje nie tylko intensywne ćwiczenia, ale również fazy regeneracyjne, takie jak masaże, rozciąganie czy rolowanie mięśni. Odpowiednia regeneracja jest kluczowa dla utrzymania postępów oraz zapobiegania kontuzjom. Dzięki temu klienci mogą z pewnością siebie kontynuować swoją drogę do lepszej formy.
Nasze centrum treningowe to kompleksowe usługi rehabilitacji, masażu i treningu o wysokim standardzie prowadzonych usług oraz samego wykończenia oraz wyposażenia lokalu.
Zachęcamy do zapoznania się z naszą ofertą. Przygotowaliśmy atrakcyjne pakiety, w których w cenie treningów znajdują się gratis masaże oraz zniżki na nasze usługi. Razem z nami w przyjaznej atmosferze osiągniesz swoje cele. Zaufaj nam. Najtrudniejszy jest pierwszy krok, kolejne pokonamy już razem.
Nasze centrum treningowe to kompleksowe usługi rehabilitacji, masażu i treningu o wysokim standardzie prowadzonych usług oraz samego wykończenia oraz wyposażenia lokalu.
Zachęcamy do zapoznania się z naszą ofertą. Przygotowaliśmy atrakcyjne pakiety, w których w cenie treningów znajdują się gratis masaże oraz zniżki na nasze usługi.
Razem z nami w przyjaznej atmosferze osiągniesz swoje cele. Zaufaj nam. Najtrudniejszy jest pierwszy krok, kolejne pokonamy już razem.
