Styczniowa promocja na treningi personalne!
7 stycznia 2018
Walentynkowe promocje na zabiegi rehabilitacyjne!
2 lutego 2018
Jako jedna z niewielu placówek we Wrocławiu zapewniamy kompleksową rehabilitację dla kobiet w ciąży i po urodzeniu dziecka. Prowadzimy również wyspecjalizowany medyczny trening personalny kobiet w ciąży.
Wiele przyszłych mam skarży się na dolegliwości ze strony układu kostno-mięśniowego. Najważniejsza jest świadomość, że w ciąży przebiegającej bez powikłań można zastosować terapię manualną, masaż i kinesiology taping, aby zmniejszyć ból i komfortowo przejść szczególnie ostatnie tygodnie. Sama ciąża jest dość dużym obciążeniem dla organizmu, jednak niewiele kobiet wie, że po porodzie powinna zgłosić się do fizjoterapeuty, żeby wspomóc powrót do sprawności i formy.
Rehabilitacja w ciąży. Kto powinien z niej skorzystać?
- kobiet w ciąży od 2 trymestru, które cierpią z powodu bólu kręgosłupa, spojenia łonowego i kości krzyżowej oraz z rozejściem mięśni prostych (wymagana informacja od lekarza, że ciąża przebiega bez powikłań)
- kobiet tuż przed porodem – spotkanie ma na celu pokazać postępowanie zaraz po porodzie, ćwiczenia zalecane na etapie szpitalnym oraz bezpieczne funkcjonowanie w pierwszych dniach po powrocie z dzieckiem do domu (pozycje do karmienia, ochrona blizny, unikanie bólu kręgosłupa)
- kobiet po porodzie, które mają rozejście mięśni prostych – rozpoczęcie terapii powinno odbyć się już w połogu
- kobiet po porodzie przez cesarskie cięcie lub po nacięciu/pęknięciu krocza w celu rehabilitacji/mobilizacji blizny
- młodych mam, które cierpią na bóle kręgosłupa
- kobiet, które chciałyby wrócić bezpiecznie do aktywności fizycznej po porodzie lub przygotować się fizycznie do ciąży
- Pań po operacji powłok brzucha i abdominoplastyce w celu dobrania bezpiecznych ćwiczeń po operacji i mobilizacji blizny
Rehabilitacją i treningiem dla kobiet w ciąży po urodzeniu dziecka zajmuje się w naszym Centrum Joanna Kmieć-Nowakowska z Circa Feminae- terapia dla kobiet. Asia specjalizuję się w tych dziedzinach od wielu lat, jest fizjoterapeutą, trenerem oraz prowadzi szkolenia na terenie całej Polski dotyczące tych zagadnień.
Przyjmuję w naszym Centrum w każdy poniedziałek. W wyjątkowych przypadkach istnieje także możliwość indywidualnego umówienia się na inny dzień.
Zapraszamy wszystkie Panie w ciąży i po urodzeniu dziecka do umówienia się na wizytę.
Rejestracja do Asi jest wyłącznie telefoniczna pod numerem 667112989.
Zapraszamy do zapoznania się z kategoriami: rehabilitacja we Wrocławiu, fizjoterapia.
